Vous avez mal au dos ? Vous avez une pathologie de la colonne vertébrale ?
Nos vies sédentaires, devant les écrans, nos rythmes de vie effrénés génèrent des maladies liées au stress, de mauvaises habitudes posturales qui sont les causes courantes des douleurs du dos. Anne vous propose une pratique alliant postures et souffle adaptée spécifiquement aux pathologies comme la sciatique, l’hernie discale, l’hyperlordose, l’hypersyphose. C’est une approche préventive, curative par le yoga et la respiration. C’est par une pratique régulière et engagée que tous les bénéfices de ce de yoga vous feront les meilleurs effets sur votre santé.