AKASHAN YOGA Qui suis-je ?

Qui suis-je ?

Mon profil

Passionnée de danse dès l’âge de 5 ans, par les Arts vivants et la culture en général où j’ai travaillé plusieurs années… Et puis la vie m’a menée vers les Mers, l’Océan, où grâce à mon voilier, j’ai pu vivre cette autre passion. Il me manquait un chemin, une voie spirituelle, il était là, latent, c’est celui du Yoga qui me guide à présent, à travers les pratiques comme la philosophie, les asanas, les pranayamas (la respiration) , la méditation et aussi l’Auyrveda, les mantras …

Mes compétences

Professeure de Hatha Yoga traditionnel, Hatha Pranayama, Yogathérapie du dos en Yoga intégral, Yin Yoga, Vinyasa, et Yoga Nidra ( formation également du Cerveau yogique et Yoga du visage).

J’ai suivi diverses formations en Belgique, en Ashram mais aussi en France avec diverses approches du Hatha Yoga avec des enseignants d’horizon très différents m’ayant donner l’opportunité de découvrir et de me donner une approche très éclectique du Yoga.

J’apprends actuellement le sanskrit afin de m’imprégner, de comprendre plus profondément cette langue ancienne, source infinie de connaissances, de poésie et de philosophie du yoga.

J’ai enseigné comme professeure de danse (mais il y a longtemps !) et je me consacre maintenant à l’enseignement du yoga avec toujours cette soif d’apprentissages.

J’organise des ateliers régulièrement tout au long de l’année (Les Ateliers du Samedi) ainsi que des stages, des retraites et ce principalement en Bretagne Sud – Golfe du Morbihan – , en Belgique mais aussi ailleurs où le vent me mènera …